Tips para disfrutar una fiesta toda la noche sin que se te pasen la copas...

Es muy común que cuando vamos a una fiesta nos dejamos llevar por el ambiente y por más que tratamos de beber a un ritmo moderado, al final terminamos con copitas de más. Si eres de los que aman la fiesta pero sufres de esto constantemente o quieres ser el experto, te encantará leer esto. 

1. Beber agua 

1 copa= 1 vaso de agua. Deberás ingerir la misma cantidad de agua que lo que bebiste de alcohol. Sabemos que será un poco extraño que seas el único con una botella de agua en la fiesta, pero en verdad te funcionará. 

2. ¡Come!

Esta es la más importante de todas. Antes de beber alcohol asegúrate de haber comido algo, porque si lo haces con el estómago vacío a parte de que se te subirá más rápido, lastimarás tus paredes estomacales y podría causarte un problema de salud.

3. Muévete

Evita permanecer sentado (a) toda la noche, si solo estás bebiendo y no te mueves, al momento de levantarte sentirás el efecto. Lo ideal es que por ratos, te levantes a bailar, camines o simplemente te muevas.

4. Levadura

Absorbe el alcohol de un 20% a un 30%, lo que la hace ideal para aguantar la fiesta sin perder. Puedes diluir una cucharada de levadura seca e ingerirla antes de empezar a beber. 

5. No mezcles

El error más común que se comete a la hora de ingerir alcohol. Si empiezas con ron, termina con ron, porque si empiezas con esta bebida y terminas bebiendo vodka y cerveza, no recordarás como llegar a casa. Tienes que tener mucho cuidado con esto. 

6. Todo con calma

Nadie te está presionando, así que no hay razón para apresurarse. Mantén un ritmo moderado cuando bebas, si lo haces muy rápido, serás el primero en caer. Disfruta el momento y lo que estás tomando. 

7. Aceite de oliva

Tomarse una cucharada antes de empezara beber, cubriá las paredes de tu estómago y el alcohol no llegará tan rápido a la sangre. ¡Ojo! No significa que no te emborracharás, solamente retarda el efecto.

Si no sabías estos excelentes tips, deberás aplicarlos en tu siguiente reunión. 

¡Notarás la diferencia!

Jessica Tapia

Fotos: Cortesía

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