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El mate es una bebida similar al té que se prepara con hojas de yerba mate, una planta originaria de Sudamérica. Es la bebida por excelencia de los países del cono sur y, al igual que el café y el té, se le conoce, entre otros beneficios, su acción estimulante. De sabor amargo, algunos lo endulzan e incluso le añaden otras especias. A continuación le mostramos un video donde se enseña la manera más clásica de preparar y tomar el famoso mate sureño.
fuente: YOUTUBE
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