El Gourmet Urbano: #comida_saludable Franz Lehmann Fajita de pollo en crema de cilantro @chefoleicofranz

sábado, 2 de junio de 2012

#comida_saludable Franz Lehmann Fajita de pollo en crema de cilantro @chefoleicofranz


La receta de Franz de esta semana es, además deliciosa, relativamente rápida de hacer en caso de una comida que haya que preparar en tiempo récord y con ingredientes que a muchos gusta y que podemos mantener en nuestras neveras y alacenas. Prepárenla y recuerden hacerle llegar sus comentarios a nuestro amigo Franz.

 

Ingredientes para cuatro personas:


  • Aceite Oléico en aerosol (o cualquier otro que se encuentre en el mercado)
  • 4 milanesas de pollo
  • 1 manojo de cilantro
  • 170 gramos de queso crema
  • 1 taza de leche evaporada
  • 2 tazas de espagueti al dente
  • 1 taza de crema
  • 1 cucharadita de ajo seco molido
  • 1 pizca de nuez moscada
  • Sal y pimienta

 

Procedimiento:

  • Licúe el cilantro, queso crema y leche evaporada. Caliente y separe.
  • Fría las milanesas de pollo previamente salpimentadas en aceite en aerosol hasta que estén ligeramente doradas. Corte en fajitas y agregue a la crema de cilantro.
  • Caliente la crema y agregue ajo seco molido, nuez moscada, sal y pimienta; incorpore la pasta.
  • Emplate el pollo y la pasta y adorne con cilantro fresco.
  • ¡Buen apetito!
 
Franz Lehmann
Chef


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