El Gourmet Urbano: Apúntate a la moda de los Breakfast Jar

lunes, 24 de octubre de 2016

Apúntate a la moda de los Breakfast Jar

Se va acabando el verano, adiós a los destinos paradisíacos, hasta pronto, aperitivo y vermú, y hasta el año que viene descanso. Es cierto, es un momento duro y un poco complicado. Es tremendamente importante salir de casa y encaminarse al trabajo con ganas e ilusión. Pero no todo es malo. Estamos morenos, más lozanos (todos cometemos excesos) y con un gusto renovado por desayunar bien.

Pues aquí está la solución. Les proponemos que prueben la moda de los ¡Breakfast Jar! Un desayuno completo: lácteos, cereales y frutas, metidos en un simple tarro. Perfecto para desayuno o merienda fuera de casa. Esta semana hemos preparado: ¡Banana Breakfast Jar!

Vamos a necesitar:

2 Cucharadas de mermelada de melocotón
Un yogur natural
2 Cucharadas de copos de avena
Un plátano
Miel
Grosellas
Azúcar glass

Lo único que tenemos que hacer es meter todo los ingredientes en un tarro. Nuestro consejo es poner en la base los productos más húmedos, es decir, la mermelada de melocotón y el yogur natural. A continuación pondremos los copos de avena y unas rodajas de plátano.