Los beneficios de beber cerveza o café
Te vamos a presentar un gráfico en el que muestra como al tomar una bebida alcohólica, el cerebro se libera de todas las distracciones que regularmente lo ocupan, y además, al alcanzar cierto grado de alcohol en la sangre, te vuelves más creativo. Por otra parte, con el café obtenemos una buena dosis de energía, pues la cafeína reduce el efecto de la adenosina, culpable de que nos sintamos soñolientos, y esta energía nos ayuda a mejorar nuestra capacidad de concentración.
Repetimos que todo exceso es dañino, pues la cerveza nos puede hacer perder el enfoque y disminuye nuestra capacidad de retención, mientas que el café tiene cierta tolerancia, por lo que tu cerebro requerirá cada vez mayor dosis de estimulación. Estos son los aspectos que debes tener en cuenta y considerar la próxima oportunidad que consumas café o cerveza:
Fuente: I love coffee
Vía: Aweita.pe
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