El té ayuda a combatir el envejecimiento

El té, sin endulzante, posee principios activos que son efectivos para tratar la obesidad.

¿Café o té? La verdad es que si bien el café te ayuda a mantenerte despierta y a reaccionar después de una buena comida, el té es una bebida más noble, que cuida tu piel, rehidrata tu cuerpo, te ayuda a no envejecer prematuramente… ¡Tú sigue leyendo!

¡A combatir el envejecimiento!

Foto: veintitantos.com

El té, sobre todo el verde, tiene gran cantidad de componente antioxidantes que ayudan a tus células a mantenerse jóvenes y en forma. ¿Sabías que Japón, donde más se consume té, tiene los niveles más longevos en las mujeres?

Cuida tu peso

El té, sin endulzante, posee principios activos que son efectivos para tratar la obesidad. Según la Revista Europea de Nutrición Clínica, el consumo de una pequeña dosis de catequinas contenidas en el té verde aumenta la pérdida de peso.

Buen aliento.. ¡siempre!

Dentro de las propiedades que tiene el té se encuentra la de prevenir las caries. Esto se debe a a las inmensas propiedades de las catequinas del té que matan a las bacterias cariogénicas, y por consiguiente, el mal aliento.

De buen humor

Ciertos compuestos del té disminuyen la formación y la actividad de los radicales libres, y por ende reducen el estrés. Pero no es la única propiedad que tiene dicha planta, al parecer el té contiene un aminoácido llamado L-teanina, cuyo efecto principal es la relajación, sin provocar somnolencia.

Fuente: vidayestilo.terra.com.co

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