El Gourmet Urbano: #CENA #COMIDASALUDABLE #SOPAS 🥣 | Sopa fría de aguacate y pepino: una cena liviana de verano

miércoles, 12 de enero de 2022

#CENA #COMIDASALUDABLE #SOPAS 🥣 | Sopa fría de aguacate y pepino: una cena liviana de verano

Sopa fría de aguacate y pepino. Shutterstock


Prepare esta receta y deléitese con una sopa perfecta para el verano. Comience el año con platos nutritivos y livianos que lo hagan sentir bien, como esta sopa fría de aguacate y pepino.

Ingredientes de la sopa fría de aguacate y pepino


  • 2 tazas de agua
  • 1 kilogramo de pepino
  • 2 aguacates
  • 3 cucharadas de jugo de limón
  • 1 cucharada de aceite
  • Sal y pimienta
  • Menta fresca picada
  • Cilantro fresco picado

Cómo preparar una sopa fría de aguacate y pepino


1. Pelar los pepinos, partirlos al medio y retirarles las semillas.

2. Colocarlo en trozos en el vaso de la licuadora junto con la pulpa de los aguacates, el agua, el aceite y el jugo de limón.

3. Mixar o licuar hasta obtener una textura de sopa. Llevar al frío.

4. Al servir, salpimentar a gusto y espolvorear con menta y cilantro picado.

Fuente: ABC

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