#CERVEZAS 🍻 | ¿Beber cerveza aumenta la producción de leche materna?

Descubre la mejor forma de obtener leche materna/ Fuente: Getty Images

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La lactancia es una etapa donde madre e hijo se conectan y conocen aún más, es un tiempo exclusivo para ustedes dos. Además, sentirás una gran satisfacción al saber que nutres a tu bebé correctamente, pero tal vez te has preguntado, ¿cómo puedes producir más leche para tu bebé?

“¡Tomate una cerveza y tendrás más leche!” Este es un consejo que seguramente has escuchado muchas veces, pero ¿será verdad?, ¿hay evidencia científica que lo respalde? Lo que es cierto es que es un tema que tiene diferentes posturas.

¡Elígela sin alcohol!

Aunque no se ha demostrado científicamente, muchos expertos afirman que si una mujer que amamanta toma cerveza, le ayudará a aumentar su producción de leche.

Sin embargo, algunos de ellos establecen que no es en sí la cerveza la que ayuda al aumento de leche, sino la levadura que contiene, debido a su gran concentración de vitaminas, azúcares y nutrientes.

Sin ninguna evidencia, otros afirman que la cerveza ayuda porque el alcohol hace que las mamás se relajen un poco, facilitando que la leche “baje”. No obstante, algunos estudios han demostrado que después de tomar una bebida con alcohol, la producción de leche disminuye su volumen e incluso, si la madre lo llega a consumir en cantidades elevadas, se puede inhibir “la bajada” de la leche.

Otros expertos, después de algunos estudios, afirman que tomar cerveza (específicamente sin alcohol) más que ayudar al aumento de la leche, incrementa su capacidad antioxidante en un 30%. Los antioxidantes ayudarán al bebé a estar más sano, además de que sirven para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Lo que sí es un hecho, es que muchas mamás han utilizado este método y afirman que les ha funcionado. Por esta razón, actualmente se comercializan unas cápsulas de levadura de cerveza, las cuales ofrecen a las mujeres las propiedades de la cerveza, sin tener que consumir alcohol; mientras que otras mamás optan por tomar la bebida sin alcohol.

LA BEBETECA

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Fuente: Salud 180